7 Maneras fáciles de combatir el estrés en el trabajo

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Imagen vía Thinkstock

Aromaterapia

Aunque no puedas ir a darte un masaje en un spa porque estás trabajando, sí puedes traer los deliciosos y relajantes aromas a tu oficina. Siempre ten a la mano uno que otro aceite que te ayuden a relajarte con tan sólo olerlos.

Aunque no puedas ir a darte un masaje en un spa porque estás trabajando, sí puedes traer los deliciosos y relajantes aromas a tu oficina. Siempre ten a la mano uno que otro aceite que te ayuden a relajarte con tan sólo olerlos.

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Roxana A. Soto is Features Editor of MamásLatinas. She's a bilingual and bicultural journalist born in Peru and raised in Mexico, Argentina, South Africa and Miami. She's also mom to a girl in 3rd grade and a boy in Kinder. She loves books, languages, traveling and good food – especially when cooked by someone else.

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Filed Under: trabajo, estrés, consejo
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