Acaba a tu peor enemiga: la celulitis

La batalla contra la celulitis parece ser una parte normal de la vida de casi todas las mujeres. El 90 por ciento de las mujeres alrededor del mundo padece de celulitis. Existen montones de remedios, cremas y consejos para eliminar la piel de naranja. Pero desafortunamente la mayoría de estas "soluciones" suelen ser inefectivas.

He estado investigando el tema de la celulitis y la información existente es bastante contradictoria. Algunos expertos afirman que la celulitis no tiene cura y otros afirman que es reversible. Algunos explican que la celulitis es un problema de circulación. Otros afirman que la celulitis surge a consecuencia del balance hormonal en las mujeres o a consecuencia de la acumulación de grasas.

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Latina woman gets herself arrested so that she can finally quit smoking!

To what extremes would a person who really wanted to quit smoking go? Would they be willing to hit a cop in the hopes of being thrown in jail so they could quit while incarcerated? Apparently, that is exactly what 31-year-old Etta Me Lopez of Sacramento, California was hoping for when she slapped Deputy Matt Campoy.

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New heated faja that burns fat & cellulite may be the answer to our prayers!

If you've been struggling to lose the baby weight, this shapewear may be the answer to all your prayers! Farnaz Khan, a 33-year-old British mother of four, launched her own line of heat-emitting shapewear called Fit Britches to help women lose stubborn fat once and for all.

The product came to life after Khan found she was struggling to lose the baby weight and experimented with different techniques. So how does this unique shapewear burn off that extra fat? Read on!

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Remedios caseros: Cebolla mágica para curar resfriados

Estoy segura que como buenas latinas, son muchas las veces que han utilizado aquellos remedios de la abuela, de la madre, tías o algún conocido.

En el caso de mi familia, la cebolla es la panacea para los resfriados y la tos. Mi tía Alicia, de unos 75 años, no puede oír un estornudo o una tos porque ya tiene la cebolla partida en tajaditas cubiertas con azúcar morena. Espera un buen rato hasta que el azúcar se disuelve y se convierte en un jarabe café oscuro con olor a rayo. Luego empieza a repartir dos cucharaditas dos o tres veces al día a todo el que presente síntomas de resfrío. Por la noche coloca una cebolla partida a la mitad y bien cerca de la cama del enfermo.

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Sigue la dieta de la pasión para que disfrutes más tu vida sexual

¿Te gustaría tener una dieta que alimente tu vida sexual? Desde hace miles de años hemos escuchado hablar acerca de los alimentos afrodísiacos. Y aunque algunos de estas historias parecen leyendas, otras están basadas en una realidad.

Nuestro cuerpo necesita ciertos nutrientes para sentir deseo sexual y alcanzar orgasmos. La dieta de la pasión no es una dieta extraña. Realmente es una dieta rica en alimentos que nutren las hormonas sexuales, que dan energía y que facilitan la circulación de la sangre en el cuerpo.

He aquí los nutrientes que más ayudan a que tengamos una vida sexual llena de placer.

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Remedios caseros: Tomillo milagroso para tu cuerpo, tu mente y tu cocina

El tomillo es, para que negarlo, una de mis hierbas aromáticas favoritas. Lo uso en la cocina tanto como el perejil, la albahaca y el romero. Y aunque puedes comprarlo seco y molido, me encanta poner a secar mis propias ramitas y mejor aún: usarlo fresco.

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Entérate cuál es el súper alimento que podría acabar con el hambre en el mundo

Timón y Pumba no se equivocaron. Comer insectos podría ayudar a eliminar la desnutrición y la contaminación ¡en el mundo! De acuerdo a un reporte de la Organización de la Naciones Unidas esto es un hecho, y más de 2 billones de personas en el mundo complementan su dieta con estos deliciosos y exóticos animalitos.

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5 Ways coconut oil can help you lose weight fast!

Coconut oil has long been used as a beauty remedy meant to soften your skin and hair. But did you know that it also helps you lose weight? It might sound far-fetched because we're taught to believe that consuming foods with saturated fat can make us gain weight, when in fact this miracle oil can help you drop the pounds in ways you couldn't imagine.

So what's the big deal about coconut oil anyway? Behold the answer to all your dieting and weight loss worries…

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7 Healthy food swaps to cut the calories & lose weight!

You're finally starting up your diet plan to shed a few pounds for the summer ... But the question is where do you begin? I'm a firm believer in taking it slowly when starting a diet instead of eliminating all "bad" for you foods right away. In fact, by taking baby steps you may end up with a much more successful weight loss goal than you expected because you took your time.

One of the easiest ways to begin is by cutting out calories with a simple strategy by swapping certain foods for others. You will be surprised by the number of healthy alternatives there are out there when you see our suggestions!   

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7 Reasons to get out and enjoy the sun! (PHOTOS)

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I grew up in a beach town and spent my whole childhood outdoors, which is why I think there's still nothing I enjoy more than being in the sun! And though I know there can be repercussions to being outdoors for long periods of time (particularly without any sunscreen), I also firmly believe that a little sunshine can go a long way.

That's why I wasn't surprised to see a recent study that the UV rays a little sun exposure can actually help you live longer.

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